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Schlaf dich glücklich - Das Lefay Sleep Programm für süße Träume: Guter Schlaf ist essenziell für unser Wohlbefinden, unsere Leistungsfähigkeit und unsere Gesundheit. Dennoch leiden immer mehr Menschen unter Schlafproblemen, verursacht durch Stress, unregelmäßige Routinen oder digitale Ablenkungen. Abhilfe verspricht das Fünf-Tages-Programm von Lefay. Das Sleep Programm ist Teil der ausgeklügelten Lefay SPA Method, die sich an der klassischen Chinesischen Medizin orientiert. Die Behandlungen sollen demnach die Energielinien und bestimmte Akupunkturpunkte stimulieren und so den gesunden Schlaf fördern.
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Autor/in:
Julia Trillsam
Redakteurin
Julia Trillsam hat Publizistik- und Kommunikationswissenschaft an der Universität Wien studiert. Jetzt ist sie bereit, die Welt zu bereisen. Je sonniger die Destination, desto schneller sind ihre Koffer gepackt.